Bowen-technika

A Bowen-technika lágy kötőszöveti technika, amely a test meghatározott pontjain, a felületi kötőszövet szintjén elvégzett precíz és finom mozdulatokból és ezek szekvenciáiból áll. A mozdulatok, szekvenciák közé szünetek vannak beiktatva. A módszer mögött húzódó elv, hogy a struktúra határozza meg a funkciót, lényege pedig egy nem specifikus feszültségoldás. Az ún. „Cross fiber” technikák közé sorolható. (Cross fiber – a rostlefutás irányára meröleges)

Kezelt struktúrák:

  • izmok
  • inak
  • szalagok
  • fascia
  • idegek
  • valamint a fentiekhez kapcsolódó kötőszöveti struktúrák

Működése
A kötőszöveti manipulációk a testben ingereket gerjesztve stimulálják a szervezet egészét, melynek folyományaként, a szervezet, a stimulusra adott válaszreakcióját integrálja. A faszciákban keletkezett letapadások, keményedések igen jól oldódnak, az izmok ellazulnak, ezzel helyreállítva a kötöszöveti, és ezáltal minden egyéb struktúra áteresztöképességét, átjárhatóságát. Ez az idegrendszeri- és anyagcserefolyamatok, valamint nyirokkeringés optimalizálódásához vezet, melynek keretében a funkcionalitást zavaró káros anyagok illetve méreganyagok kiválasztódnak és kiürülnek a szervezetböl. Egy új neuromuszkuláris minta jön létre.

Alkalmazás és vezérelv
A Bowen-technika lényege a szervezet öngyógyító képességének helyreállítása. Más manuális módszerekhez képest a Bowen-technika nem alkalmaz erőszakos manipulációkat. A bowen nem masszázs, és nem is a hagyományos értelemben vett természetgyógyászat. Nem a betegségekre fókuszál, hanem az egész emberre. A betegségek tüneteinek kezelése helyett feszültségállapotokat közömbösítünk a testben. A kezelés a test meghatározott pontjain történő precízen elvégzett izom ín és kötőszöveti fogások sorozatából áll. Ezt el lehet végezni a bőrön vagy könnyű ruházaton keresztül is. A test a fogások által kiválasztott ingereket a szervezeten belüli kapcsolatok útján önmaga gyógyítására használja fel. Ez a technika javítja a szervezet vér és nyirokkeringését, a tápanyagok felszívódását és a méregtelenítés hatékonyságát. A Bowen-technika a szervezet minden rendszerére pozitív hatással van! A Bowen-technika minden életkorban alkalmazható legyen szó idősekről, újszülöttekről, várandós mamákról vagy profi sportolókról. Kiválóan alkalmazható akut, de akár hosszú évek óta fennálló krónikus állapotok esetén is.

Thomas A. Bowen
Ausztrál manuálterapeuta. Formális tanulmányok nélkül autodidaktaként képezte magát. Az általa kitalált módszert, amit ma Bowen Technika néven ismerjük, az 1950-es évektől kezdte alkalmazni és haláláig fejlesztette.

Néhány alkalmazási terüle

  • ízületek (váll, csípő, derék, keresztcsont)
  • izmok (sima, rekesz, mély)
  • fejfájás, migrén, asztma, szénanátha, allergia
  • fül, látás
  • gyomor, emésztés, bélpanaszok
  • epe,máj
  • vese, húgyhólyag, húgyvezeték, vizelettartási gondok,ágybavizelés
  • ödémák, nyirokrendszer keringési zavarai
  • nőgyógyászati panaszok, menstruációs problémák
  • meddőség
  • prosztata gondok
  • mell panaszok, ciszták, tejelválasztás
  • gerinc fájdalmak
  • immunerősítés
  • stb.

Mire figyeljen a Bowen kezelés után
Azon a napon amikor Bowen-kezelést kap, a páciens tartózkodjon más terapikus kezelések alkalmazásától (masszázs, akupunktúra, fiziotherapia stb).
Ne alkalmazzon semmilyen borogatást, kenőcsöket.
Ne szaunázzon, és ne tegye ki testét huzamosabb ideig forró vagy hideg víznek! (24óra)
Ne üljön egyhuzamban fél óránál tovább.
A kezelés napján tartózkodjon a megerőltető aktív sportolástól, hagyva időt így a testben beindított önregerenálódásnak!
Fogyasszon elegendő folyadékot! Lehetőleg tiszta vizet, óránként 1 pohárral.
Végezze rendszeresen el a feladott gyakorlatokat ezekkel is segítve a kezelések hatékonyságát!
A kezeléseket követően egyénenként változó reakciókat tapasztalhatnak magukon a páciensek. Ezek nem kóros tünetek, ettől nem kell megijedni, bármilyen kérdése van, várjuk megtisztelő kérdését ...