Ha a fogyókúráját szeretné a cél elejétől a végéig megtervezni. Konkrétan ráhangolja a különböző testrészek fogyásának mértékére, azok képi megjelenítésének hatásával, pedig fürdőzhet a cél elérésében.

Tudatosítja, vagyis lehetőséget kap arra, hogy minél kevésbé térjen el a fogyás céljától, elgyengülés esetén, pedig erőt nyújt! Mottó: „ A karcsúság útja"

Hatásai: A testi, lelki ellazulás, részleges és egész cél meghatározás tudatosítása, az eredmény képi megjelenítés, testi átformálás gondolati síkon.

relaxaionmedtation
Közzététel: 2013. jún. 7.