Az Uzsonna menünél is akárcsak a Tízórai menünél az étkezés el is maradhat, attól függően, hogy a család életritmusa hogy alakult.

Az Ebédet, ha későn fogyasztjuk,  akkor az Uzsonna akár el is maradhat.
Vagy ha a Vacsorát előbbre hozzuk, úgy szintén kimaradhat az Uzsonna.

Az Uzsonna menükbe főleg gyümölcsöt, és tejtermékeket ajánlok.

Szombaton és vasárnap figyelembe vettem, hogy az Ebéd tartalmasabb, így itt csak gyümölcsöt kínálok Uzsonnára.

• ELSŐ HÉT  – UZSONNA - „A” menü

     Hétfő
1 kifli, 2 dl tej
     Kedd
5-8 dkg keksz, 2 dl tejes kávé
     Szerda
1 db túrórudi
     Csütörtök
1 kifli 5-8 dkg párizsi
     Péntek
10-12 dkg szezonális gyümölcs
     Szombat
1 alma
     Vasárnap
1 alma

• MÁSODIK HÉT  – UZSONNA - „A” menü

     Hétfő
1 kifli, 1 lágy tojás
     Kedd
10-12 dkg szezonális gyümölcs
     Szerda
5-8 dkg keksz, 2 dl tej
     Csütörtök
1 kifli, 2 dl kefir
     Péntek
1 zsömle 5-8 dkg párizsi
     Szombat
1 alma
     Vasárnap
1 alma

• HARMADIK HÉT  – UZSONNA - „A” menü

     Hétfő
1 kifli, 2 dl tej
     Kedd
5-8 dkg keksz, 2 dl kakaó
     Szerda
1 kifli, 1 lágy tojás
     Csütörtök
1 kifli 5-8 dkg párizsi
     Péntek
10-12 dkg szezonális gyümölcs
     Szombat
1 alma
     Vasárnap
1 alma

• NEGYEDIK HÉT  – UZSONNA - „A” menü

     Hétfő
1 zsömle 5-8 dkg párizsi
     Kedd
10-12 dkg szezonális gyümölcs
     Szerda
5-8 dkg keksz, 2 dl tej
     Csütörtök
1 kifli, 2 dl kefir
     Péntek
1 kifli, 1 lágy tojás
     Szombat
1 alma
     Vasárnap
1 alma