Az Uzsonna menünél is akárcsak a Tízórai menünél az étkezés el is maradhat, attól függően, hogy a család életritmusa hogy alakult.
Az Ebédet, ha későn fogyasztjuk, akkor az Uzsonna akár el is maradhat.
Vagy ha a Vacsorát előbbre hozzuk, úgy szintén kimaradhat az Uzsonna.
Az Uzsonna menükben minimális adagokat, és főleg olcsó alapanyagokból készítem az összeállítást.
Szombaton és vasárnap figyelembe vettem, hogy az Ebéd tartalmasabb, így itt csak gyümölcsöt kínálok Uzsonnára.
- ELSŐ HÉT – UZSONNA - „C” menü
Hétfő
2 pogácsa, 2 dl tej
Kedd
1 szelet kenyér, 2 dl tejes kávé
Szerda
1 szelet zsíros kenyér hagymakarikákkal, 2 dl citromos tea
Csütörtök
1 szelet pirítós kenyér fokhagymával bedörzsölve, zsírozva, 2 dl citromos tea
Péntek
1 szelet zsíros kenyér hagymakarikákkal, 2 dl citromos tea
Szombat
1 alma
Vasárnap
1 alma
- MÁSODIK HÉT – UZSONNA - „C” menü
Hétfő
1 szelet zsíros kenyér hagymakarikákkal, 2 dl citromos tea
Kedd
1 szelet pirítós kenyér fokhagymával bedörzsölve, zsírozva, 2 dl citromos tea
Szerda
2 pogácsa, 1 dl tej
Csütörtök
1 szelet kenyér, 2 dl tejes kávé
Péntek
2 pogácsa, 1 dl tej
Szombat
1 alma
Vasárnap
1 alma
- HARMADIK HÉT – UZSONNA - „C” menü
Hétfő
1 szelet kenyér, 2 dl tejes kávé
Kedd
1 szelet pirítós kenyér fokhagymával bedörzsölve, zsírozva, 2 dl citromos tea
Szerda
2 pogácsa, 1 dl tej
Csütörtök
1 szelet zsíros kenyér hagymakarikákkal, 2 dl citromos tea
Péntek
2 pogácsa, 1 dl tej
Szombat
1 alma
Vasárnap
1 alma
- NEGYEDIK HÉT – UZSONNA - „C” menü
Hétfő
2 pogácsa, 2 dl tej
Kedd
1 szelet kenyér, 2 dl tejes kávé
Szerda
1 szelet zsíros kenyér hagymakarikákkal, 2 dl citromos tea
Csütörtök
1 szelet pirítós kenyér fokhagymával bedörzsölve, zsírozva, 2 dl citromos tea
Péntek
1 szelet zsíros kenyér hagymakarikákkal, 2 dl citromos tea
Szombat
1 alma
Vasárnap
1 alma